خودتان را بشناسید قسمت یکم

خودتان را بشناسید قسمت یکم
​   خودتان را بشناسید قسمت یکم تاریخ انتشار: مارس 2007 مولف : دکتر کن کول ول  منتشر شده در کلاید بانک مدیا   کسانی که واقعه‌ای تکان‌دهنده و تغییردهنده سرنوشتشان در زندگی جان سالم به دربرده‌اند، غالباً این احساس عجیب را پیدا می‌کنند: حتی اگر بتوانم چیزی را تغییر نمی‌دهم. برخی افرادی که از ناملایمات، چه بحران شغلی باشد و چه جدایی نابودکننده و چه ابتلا به بیماری صعب‌العلاج، بیرون …
ادامه مطلب

چگونه از پس ناملایمات سرپا شویم؟ قسمت دوم

چگونه از پس ناملایمات سرپا شویم؟ قسمت دوم
    چگونه از پس ناملایمات سرپا شویم؟ قسمت دوم تاریخ انتشار: فوریه 2010 مولف : دکتر کن کول ول  منتشر شده در کلاید بانک مدیا   ظرفیت بهبودپذیری   مطالعات مستقل در حوزه روان‌شناسی و مشاهدات خود ما نشان می‌دهد که تواناییِ سرپا شدن پس از ناملایمات، به آشکار شدن و سامان دادن به باورهای غیرمستقیمِ شخص درباره مشکلات و نحوه واکنش او بستگی دارد.   بیشتر ما، وقتی دوران …
ادامه مطلب

چگونه از پس ناملایمات سرپا شویم؟ قسمت یکم

چگونه از پس ناملایمات سرپا شویم؟ قسمت یکم
    چگونه از پس ناملایمات سرپا شویم؟ قسمت یکم تاریخ انتشار: فوریه 2010 مولف : دکتر کن کول ول  منتشر شده در کلاید بانک مدیا   سرتان خیلی شلوغ است و در همین حال، یکی از مشتریان بزرگتان زنگ می‌زند و می‌گوید:« از ماه بعد، تأمین‌کنندگانمان را عوض می‌کنیم. متأسفم که شرکت شما دیگر در طرح‌های ما جایی ندارد». یا سه تن از همکارانتان که همگی تقریباً هم زمان با …
ادامه مطلب

ایجاد روحیه ورزشی در کسب‌وکار قسمت سوم

ایجاد روحیه ورزشی در کسب‌وکار قسمت سوم
    ایجاد روحیه ورزشی در کسب‌وکار قسمت سوم تاریخ انتشار: ژانویه 2001 مولف : دکتر کن کول ول  منتشر شده در کلاید بانک مدیا   ظرفیت ذهنی   بیشتر تمرین‌های سنتیِ تقویت عملکرد، سومین سطح از هرم عملکرد، یعنی عملکرد شناختی را هدف قرار می‌دهد. رویکردهای معمول اغلب با استفاده از تکنیک‌هایی مانند بازطراحی روندِ کار و مدیریت آگاهی یا با یادگیری نحوه استفاده از تکنولوژی پیچیده‌تر، قابلیت‌های ما را بهبود …
ادامه مطلب

ایجاد روحیه ورزشی در کسب‌وکار قسمت یکم

ایجاد روحیه ورزشی در کسب‌وکار قسمت یکم
    ایجاد روحیه ورزشی در کسب‌وکار قسمت یکم تاریخ انتشار: ژانویه 2001 مولف : دکتر کن کول ول  منتشر شده در کلاید بانک مدیا   اگر یک خصوصیت باشد که مدیران اجرایی برای خودشان و کا کنانشا بخواهند، آن خصوصیت عملکرد عالی و مداوم با فشار روزافزون و تغییرات سریع است. اما منبع چنین عملکردی به اندازه اکسیر جوانی مرموز است. نظریه‌پردازان مدیریت سال‌هاست کوشیده‌اند پی ببرند چه چیزی باعث می‌شود …
ادامه مطلب

آمادگی شناختی قسمت سوم

آمادگی شناختی قسمت سوم
    آمادگی شناختی قسمت سوم تاریخ انتشار: نوامبر 2011 مولف : دکتر کن کول ول  منتشر شده در کلاید بانک مدیا   گام سوم: دنبال الگو باشید   همان‌طور که می‌دانیم، مغز از دو نیمکره تشکیل می‌شود که وظایف وابسته به هم، ولی بسیار متفاوتی دارند. فنّاوری و تحقیقات علم اعصاب، تصویر کامل‌تری از نقش‌های تخصصی دو نیمکره چپ و راست مغز به دست آورده است. نیمکره چپ، منبع اصلی …
ادامه مطلب

آمادگی شناختی قسمت دوم

آمادگی شناختی قسمت دوم
    آمادگی شناختی قسمت دوم تاریخ انتشار: نوامبر 2011 مولف : دکتر کن کول ول  منتشر شده در کلاید بانک مدیا   گام دوم: دربازی سخت‌کوشی به خرج دهید   یکی دیگر از مؤثرترین راه‌های افزایش سلامت شناختی، مشارکت در بازی است. هنری برگسون، فیلسوف فرانسوی می‌گوید:« وجود داشتن یعنی تغییر کردن، تغییر کردن یعنی پخته شدن، پخته شدن یعنی شخص خودش را به طور نامحدود بسازد.» انجام دادنِ درست …
ادامه مطلب

آمادگی شناختی قسمت یکم

آمادگی شناختی قسمت یکم
    آمادگی شناختی قسمت یکم تاریخ انتشار: نوامبر 2011 مولف : دکتر کن کول ول  منتشر شده در کلاید بانک مدیا   وینستون چرچیل بر سر عادت سیگار کشیدن و نوشیدن الکل قبل و بعد و حین غذا و همچنین بین وعده‌های غذایی با کسی تعارف نداشت؛ ولی درعین حال، فعالیت ذهنی‌اش نیز استثنایی بود. همان‌گونه که مورخان به درستی اشاره می‌کنند، چرچیل 90 سال عمر کرد. نکته‌ای که …
ادامه مطلب

دسته بندی ها

نوشته های اخیر