آیین دوست‌یابی و چگونگی نفوذ در دیگران

آیین دوست‌یابی و چگونگی نفوذ در دیگران
خلاصه کتاب : آیین دوست‌یابی و چگونگی نفوذ در دیگران عنوان اصلی: HOW TO WIN FRIENDS AND INFLUENCE PEOPLE نوشته:دیل کارنگی   این کتاب با لحن طنزآمیزی نوشته‌شده است و می‌توان گفت در بین کتاب‌های خودیاری کم‌نظیر است. طنزی که کارنگی در این کتاب از آن استفاده کرده بسیار ساده است و فقط می‌تواند آدم‌های ساده را بخنداند اما با این حال جذاب است. یکی از اصول مهمی که در کتاب به آن اشاره می‌شود این است که: «به یاد داشته باشید نام هر انسانی از نظر شود زیباترین و مهم‌ترین کلمه دنیا است.»   …
ادامه مطلب

نگران مسائل کم اهمیت نباش

نگران مسائل کم اهمیت نباش
      خلاصه کتاب : در زندگی سخت نگیرید عنوان اصلی : DONY SWEAT THE SMAL STUFF نوشته:ریچارد کالسون   اگر به موضوع خودیاری علاقه‌مندید اما فرصت خواندن کتاب‌های خودیاری را ندارید، کتاب نگران مسائل کم‌اهمیت نباشید، مفید است. هر چند کتاب عوام‌پسند و ساده به نظر می‌رسد اما بر اساس روش شناخت درمانی نوشته‌شده و به شما نشان می‌دهد که احساسات محصول افکار هستند. هر چه آگاهانه‌تر فکر کنید، احساستان هم تغییر می‌کند. البته توجه نکردن به مسائل کم‌اهمیت چندان هم کار سادهای نیست. روان‌شناس بزرگ، آبراهام مازلو، معتقد است که نگران نبودن در مورد مسائل کم‌اهمیت، کلید …
ادامه مطلب

قدرت اسطوره

قدرت اسطوره
خلاصه کتاب : قدرت اسطوره عنوان اصلی: THE POWER OF MYTH نوشته: جوزف کمپل     فایده اسطوره‌ها این است که توانایی‌های بالقوه زندگی را به انسان نشان می‌دهند. کمپل می‌گوید: «هر وقت مردم درباره یک انسان معمولی صحبت می‌کنند من خیلی ناراحت می‌شوم. چون خودم هیچ‌وقت یک انسان معمولی ندیده‌ام.» با این حال تأیید می‌کند که بسیاری از انسان‌ها غم و نومیدی زندگی معمولی را می‌پذیرند و به دنبال کار موردعلاقه نیستند و حتی نمی  دانند که چنین چیزی وجود دارد.   جوزف کمپل در زمینه‌های مختلفی اطلاعات داشت و همه چیز برایش جالب بود. او متوجه شد که فرهنگ و تمدن غرب به سمت …
ادامه مطلب

شناخت درمانی:روان‌شناسی افسردگی ، فنون شناخت شخصیت و تغییر آن

شناخت درمانی:روان‌شناسی افسردگی ، فنون شناخت شخصیت و تغییر آن
خلاصه اثر : شناخت درمانی:روان‌شناسی افسردگی ، فنون شناخت شخصیت و تغییر آن عنوان اصلی: FEELING GOOD نوشته :دیوید دی.برنز     ممکن است شما هم اعتقاد داشته باشید که نوسانات احساسی و حتی رفتارهای متناقض در زندگی انسان، طبیعی هستند. نکته جالب توجه در مورد کتاب شناخت درمانی روان‌شناسی افسردگی، فنون شناخت شخصیت و تغییر آن این است که نه فقط این حالت‌ها را از بین می‌برد، بلکه روش‌های مفید و مؤثری برای جلوگیری از بروز این حالت‌ها به شما یاد می‌دهد. معمولاً علت افسردگی، گرفتار …
ادامه مطلب

عبور از مرحله‌ای به مرحله دیگر، درک علت تغییرات زندگی

عبور از مرحله‌ای به مرحله دیگر، درک علت تغییرات زندگی
عنوان اصلی:the way of transition نوشته:ویلیام بریجز   هر بار که تغییری را در زندگی‌تان تجربه می‌کنید مثلاً از همسرتان جدا می‌شوید، دوباره به دانشگاه برمی‌گردید یا شغل جدیدی را آغاز می‌کنید، درست مثل این است که به خانه اول شطرنج برمی‌گردید. یعنی احساس می‌کنید تمام مدتی که در شرایط قبلی زندگی کرده‌اید هدر رفته است. احتمالاً با خودتان فکر می‌کنید که بهتر بود شرایط قبلی را ادامه می‌دادید و آن وضعیت خیلی هم برایتان بد نبوده است.   خوشبختانه کتاب ویلیام بریجز راهنما و مشوق خوبی برای این حالت است و به …
ادامه مطلب

پروست چگونه می تواند زندگی شما را دگرگون کند؟

پروست چگونه می تواند زندگی شما را دگرگون کند؟
خلاصه اثر : پروست چگونه می تواند زندگی شما را دگرگون کند؟ عنوان اصلی : HOW PROUST CAN CHANGE YOUR LIFE نوشته : آلن دو باتن     آیا کتاب هفت جلدی و یک میلیون و چهارصد هزار کلمه‌ای در جستجوی زمان از دست رفته که به اعتقاد بسیاری از مردم، بزرگ‌ترین کتاب منتشرشده در قرن بیستم است ارتباطی با موضوع خودیاری دارد؟ پاسخ مثبت به این سؤال باعث خشم برخی از دوستداران مارسل پروست می‌شود چون آنها معتقدند که هنر نباید با ایده‌های درمان گرایانه مقایسه شود. هر چند این کتاب ظاهری نخبه گرایانه و فرهنگی دارد پروست می‌گوید که این کتاب را طوری …
ادامه مطلب

مرد مرد

مرد مرد
خلاصه کتاب : مرد مرد عنوان اصلی:A BOOK ABOUT MEN نوشته: رابرت بلای     چرا بازنویسی یک داستان قدیمی توسط رابرت بلای، تا این اندازه موردتوجه میلیون‌ها انسان غربی قرارگرفته است؟   هزاران سال است که این داستان در میان مردم نقل می‌شود. متأسفانه مانند بسیاری از چیزهای ارزشمندی که موردتوجه قرار نمی‌گیرند و بخشی از آنها از بین می‌رود، بسیاری نمی‌دانند که با عدم توجه به این داستان اساطیری چه چیز با ارزشی را از دست می‌دهند. اما میزان استقبالی که از این داستان شده است …
ادامه مطلب

باگاوادگیتا

باگاوادگیتا
خلاصه کتاب :باگاواد گیتا عنوان اصلی : Bhagavad Gita نوشته :  آ.ج.بهاکتی ودانتا سوامی پرابهوپادا     ممکن است کسانی که کتاب‌های مذهبی را مسخره می‌دانند با دانستن اینکه باگاوادگیتا از بزرگ‌ترین آثاری است که در مورد فرمانروایی ذهن نوشته‌شده است تعجب کنند. کریشنا به آرجونا می‌گوید: «من از خرد و دانایی، بسیار با تو سخن گفته‌ام. در سکوت به آنها فکر کن و سپس با آزادی طبق میل و اراده‌ات رفتار کن.»   هرچند که خداوند قدرت بی‌پایان است انسان قدرت انتخاب و اراده دارد. شاید به این دلیل …
ادامه مطلب